Una experiencia inmersiva para soltar tensión, recuperar claridad y volver a sentirte más presente.
La noche combina respiración, exposición al frío, fuego, movimiento y ritual. Cada parte prepara la siguiente para llevarte de la activación a la liberación y cerrar con mayor presencia.
No necesitas experiencia previa. Solo venir dispuesto a vivirla.
Hay semanas en las que no necesitas pensar más. Necesitas salir del ruido, cambiar de estado y volver a sentirte presente.
Fire & Ice va aumentando la intensidad poco a poco: respiración, frío, fuego, movimiento y tribu se combinan para sacarte de la rutina y llevarte a una experiencia completamente distinta.
El frío te obliga a estar aquí. El fuego te invita a soltar. Entre ambos creamos un recorrido para salir del ruido, escuchar tu cuerpo y atravesar la experiencia con presencia.
No buscamos que aguantes más. Buscamos que estés más presente.
Respiración Wim Hof acompañada por tambor chamánico para entrar en la experiencia.
Inmersión en hielo nocturna con velas, acompañamiento y contención.
Meditación “Dejar Ir”, ritual de fuego de transmutación y haka tribal de poder.
Cierre en tribu, espacio de integración y cacao caliente.
La inmersión forma parte de una experiencia acompañada. Respiración, presencia, copal y contención crean un entorno donde puedes atravesar el frío con mayor enfoque y confianza.
Cada persona vive el proceso a su ritmo.
El fuego y el movimiento cambian la energía de la noche. El ritual de transmutación y el haka convierten lo que venías sosteniendo en una experiencia física, expresiva y compartida.
Del silencio a la voz. De la tensión al movimiento.
“Hay cosas que no se resuelven pensando más.”
A veces necesitas salir del ruido para volver a escucharte.Queremos que llegues sabiendo qué esperar. Estas son las dudas más comunes antes de vivir Fire & Ice por primera vez.
No. La experiencia es guiada y puedes vivirla aunque sea tu primera vez. Antes de cada etapa te explicamos qué hacer y qué esperar.
No. La inmersión es voluntaria. Te acompañamos y te invitamos a atravesar el reto, pero tú decides hasta dónde llegar.
No se trata de demostrar cuánto aguantas. La respiración y la preparación ocurren antes de entrar al hielo, y durante la inmersión cuentas con acompañamiento.
Sí. No necesitas venir con alguien. La experiencia sucede en grupo y está diseñada para que puedas integrarte de manera natural.
Ropa cómoda, traje de baño, toalla y un cambio de ropa seca. Al reservar recibirás las recomendaciones completas y la ubicación.
Sí. Por la combinación de respiración intensa e inmersión en frío, hay condiciones para las que esta experiencia puede no ser adecuada. Antes de participar revisaremos contigo las contraindicaciones y cualquier duda relevante.
Al reservar te enviaremos ubicación, qué llevar y las recomendaciones previas para la inmersión en hielo y la respiración.